練習量をこなすだけで、ただがむしゃらにやりこみ過ぎると、怪我につながったり、疲労が蓄積してしまい練習しているのに逆にパフォーマンスが低下したり、、 一生懸命頑張っているのに、頑張り方を間違えてしまっていると、良くなるものも良くなりません。。…
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